2013/04/11
【食譜】[中式] 芹菜炒魷魚
芹菜跟魷魚味道很搭,只要把兩種食材簡單拌炒之後就是一道很好看又
方便美味的料理。發泡魷魚在一般超市跟傳統市場都很容易可以買到,
當然我指的是在台灣而言。住在其他地區的朋友買不到也別擔心,只要
手邊有魷魚或小卷乾等,利用小蘇打水自行發泡就可以了。
發泡方法加水蓋過乾魷魚,再以500CC水加一大匙小蘇打粉的比例下去
發泡,如果小尾一點差不多2~3小時就可以發起來了唷。小蘇打本身無毒,
請大家安心使用,不過發泡完的魷魚,記得再放在清水裡面泡幾次,把
小蘇打的鹼味洗掉喔!
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材料:
發泡魷魚........1尾
芹菜..........2根
薑絲、辣椒片......少許
蒜末..........1大匙
調味料:
鹽...........2小匙
味精..........1小匙
香油..........1大匙
做法:
1.起油鍋,小火爆香蒜末後,倒入香油。
2.接著將芹菜下鍋,開中火續炒至芹菜顏色變深。
3.加入切好的發泡魷魚,開大火一起拌炒。
4.等到魷魚有捲度了,放入薑絲跟辣椒片。
5.最後關火加入鹽、味精調味,再灑上一點香油即可起鍋盛盤。
成品就像這樣,除了清爽,色彩也相當繽紛,非常適合夏天的時候吃喔。
Tips:我覺得坊間很多發泡魷魚都發過頭,除了有脆度之外,其實魷魚的
香味都不見了。自己發泡的好處一來衛生,二來可以自行控制發泡程度,
想吃脆吃硬自己調整。
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作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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