2013/04/21
【食譜】[日式] 自製日式煎蛋兩款-鰹魚及吻仔魚口味附圖解
今天冰箱要來跟大家分享日式煎蛋的做法。
日式煎蛋相信是許多人到日本料理店必點的菜色,但往往所費不貲。
其實煎蛋的做法不難,只要準備一隻煎蛋鍋,在家裡就可以輕輕鬆鬆
做出比美日本料理店的日式煎蛋。而且,花費還不貴喔!
冰箱這隻煎蛋鍋是從奇摩拍賣買回來的,記得一隻900多元,日本製。
現在市面上的煎蛋鍋都有防沾處理,跟舊式的鐵鍋比起來,在操作
上比以前來得容易得多。其實只要利用一雙筷子跟飯匙做輔助, 煎蛋
真的還滿容易的說。
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材料:
雞蛋.......5顆
烹大師鰹魚口味..1小匙
吻仔魚......100公克
做法:
1.將所有材料在碗裡打散,如果要做吻仔魚口味,則不需加入烹大師。
因為吻仔魚本身已經有鹹度,加入其他調味料怕過鹹。
2.小火熱鍋,並刷上一層薄薄的油。注意油不要多,刷完再用紙巾吸
去多餘的油。
3.鍋熱後在鍋內倒入一層薄薄的蛋液。
4.將蛋皮由裡往外捲。
5.將捲好的蛋皮往裡面推,再倒入一層蛋汁,以下重複步驟2。
6.差不多捲到蛋捲已經跟鍋緣切齊即可,可以稍微再炙烤一下定型。
以下就是完成後的日式煎蛋捲
這樣一塊日式煎蛋捲,可以放在冰箱冷藏或冷凍保存。想吃的時候再拿
出來切,不管是單吃、做壽司等等任君搭配。
自己DIY的煎蛋,想吃多少,就吃多少。當然,煎蛋的變化很多,可以
依照個人喜好將其他材料放進去,就可以做出具有個人特色的煎蛋囉!
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作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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