2015/05/13
【食譜】[中式] 糖醋石斑魚
石斑魚除了清蒸之外,其實拿來做糖醋也是挺適合的。酸酸甜甜的口感
在夏天來吃是相當清爽開胃的桌上佳餚。
材料:
石斑魚約 600克 ....1尾
蒜末.........1大匙
薑絲.........少許
蔥段.........少許
辣椒片........少許
番茄醬........2大匙
糖..........2小匙
米酒.........2大匙
做法:
1.先用刀在魚身兩側斜口畫大刀,一邊約三刀。
2.鍋內放足量油,大火燒熱之後將魚用夾子夾住緩緩放入。 記得不要一
次就把魚放進去炸,而是將魚皮表面都先炸乾。
3.等到確定魚皮炸到都不會黏鍋底的程度,直接將整尾魚 下鍋以約180度C
的高溫油炸約5~6分鐘,至魚表皮酥脆 呈金黃色撈起瀝乾備用。
4.鍋內留一匙油,先爆香蒜末。 鍋內留一匙油,先爆香蒜末。
5.接著將番茄醬、糖下鍋,稍微翻炒一下至番茄醬出味, 再丟入薑絲一
起拌炒。 接著將番茄醬、糖下鍋,稍微翻炒一下至番茄醬出味,再丟入
薑絲一起拌炒。
6.接著嗆一點點米酒之後,加約半碗水,丟入蔥段拌炒, 煮沸收汁。 接
著嗆一點點米酒之後,加約半碗水,丟入蔥段拌炒,煮沸收汁。
7.等到煮到差不多濃度時,將糖醋汁淋在炸好的石斑魚上。 等到煮到差
不多濃度時,將糖醋汁淋在炸好的石斑魚上。
這樣好吃又可以當宴客菜的糖醋石斑魚就完成囉~
冰箱小提醒:
1.剛開始炸魚因為油很熱,所以做這個動作前一定要把魚身上的水分吸
乾,避免油爆!
2.石斑魚如果換成黃魚,這一道就會很像有名的松鼠黃魚囉~
b>作者:
掌握最新吃喝玩樂資訊,趕快加入吃喝玩樂和廚藝交流粉絲團吧~
喜歡這道料理別忘了在FB幫我們按個讚分享喔,感謝您!
都看到這邊了,下面的g+按鈕也順便幫我們+1一下吧!謝謝您!
現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
0 留言:
張貼留言