2015/05/13
【食譜】[中式] 糖醋石斑魚
石斑魚除了清蒸之外,其實拿來做糖醋也是挺適合的。酸酸甜甜的口感
在夏天來吃是相當清爽開胃的桌上佳餚。
材料:
石斑魚約 600克 ....1尾
蒜末.........1大匙
薑絲.........少許
蔥段.........少許
辣椒片........少許
番茄醬........2大匙
糖..........2小匙
米酒.........2大匙
做法:
1.先用刀在魚身兩側斜口畫大刀,一邊約三刀。
2.鍋內放足量油,大火燒熱之後將魚用夾子夾住緩緩放入。 記得不要一
次就把魚放進去炸,而是將魚皮表面都先炸乾。
3.等到確定魚皮炸到都不會黏鍋底的程度,直接將整尾魚 下鍋以約180度C
的高溫油炸約5~6分鐘,至魚表皮酥脆 呈金黃色撈起瀝乾備用。
4.鍋內留一匙油,先爆香蒜末。 鍋內留一匙油,先爆香蒜末。
5.接著將番茄醬、糖下鍋,稍微翻炒一下至番茄醬出味, 再丟入薑絲一
起拌炒。 接著將番茄醬、糖下鍋,稍微翻炒一下至番茄醬出味,再丟入
薑絲一起拌炒。
6.接著嗆一點點米酒之後,加約半碗水,丟入蔥段拌炒, 煮沸收汁。 接
著嗆一點點米酒之後,加約半碗水,丟入蔥段拌炒,煮沸收汁。
7.等到煮到差不多濃度時,將糖醋汁淋在炸好的石斑魚上。 等到煮到差
不多濃度時,將糖醋汁淋在炸好的石斑魚上。
這樣好吃又可以當宴客菜的糖醋石斑魚就完成囉~
冰箱小提醒:
1.剛開始炸魚因為油很熱,所以做這個動作前一定要把魚身上的水分吸
乾,避免油爆!
2.石斑魚如果換成黃魚,這一道就會很像有名的松鼠黃魚囉~
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