2017/05/14
【食譜】[中式] 涼拌鴨掌
天氣越來越熱,這個時候來個重口味的涼拌菜,既消暑又開胃。涼拌鴨
掌是我自己海喜歡吃的一道小菜,不過每次上館子吃,一小盤沒幾塊就
要30~50元,真的不便宜。其實自己到傳統市場買人家去骨好的鴨掌,
一斤差不多只要80元,做好的量,大概外面一盤30元的可以出10盤左右。
自己在家做,衛生看得見,也經濟實惠。
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這道菜因為食材特性的關係,會用到一點點味精調味。其實不放也沒有
關係,只是味道比較沒有那麼鮮美。夏天小黃瓜也不貴,拌點進去味道
也相當不錯。
材料:
去骨鴨掌1斤
小黃瓜1條
紅蘿蔔絲少許
薑絲少許
蒜末1大匙
調味料:
辣椒醬1大匙
糖2小匙
香油1大匙
醋酌量
味精1小匙
鹽酌量
做法:
1.將買回來的鴨掌分切至就口大小,然後用冷開水洗2~3次
2.小黃瓜去籽切條備用。
3.將所有材料放在碗裡拌勻,然後放在冰箱靜置約3小時讓食材入味即
可。建議最少醃個一天,味道會最好。
自己在家做,想吃多少就做多少。做好的成品,冰個5~7天應該都不會
壞掉。
外面有的店家做的版本沒有加醋,但是我覺得沒有加醋,吃多了會有點
膩口。建議大家還是放一點醋,也有些許防腐的效果。
鴨掌富含膠原蛋白,脆脆的很刷嘴。這東西在我家,絕對活不過兩天就
被我一個人幹掉了,分享給也愛這道小菜的你~
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作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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