2016/01/22
【食譜】[西式] 波士頓活龍蝦料理(一) 焗烤波龍(波士頓龍蝦)
波士頓龍蝦簡稱波龍,因為拜運輸技術進步所賜,現在市面上要買到活
體的波龍已經不像之前那麼困難。而且現在外面許多本來以泰國蝦為主
力的釣蝦場,很多都改成龍蝦跟紅蟳場,相信許多喜歡釣蝦的朋友目前
應該也有很多人已經改玩龍蝦了。像冰箱就有很多朋友超會釣龍蝦,也
因此常昂讓我莫名其妙在我家門口撿到~XD
一般而言這些龍蝦到手都還是活跳跳的,鮮度保證沒話說,但是由於釣
蝦場的水質良窳不齊,因此雖然是活體,還是建議大家還是避免生吃,
全熟還是對身體健康比較好。第一道就為大家示範如何輕鬆在家DIY做
出美味的焗烤龍蝦,開始囉~
材料:
波士頓龍蝦約300g...1隻
蒜末.........1大匙
蔥花.........少許
海鹽.........少許
粗黑胡椒.......少許
PIZZA乳酪絲.....1碗
做法:
1.將龍蝦對半剖開。
2.接著將龍蝦放在烤盤裡,均勻撒上黑胡椒、海鹽、蒜末及蔥花。接著
將龍蝦放進去以180度C預熱10分鐘的烤箱烤約5分鐘。
3.將龍蝦取出,均勻鋪上乳酪絲。
4.然後再進烤箱烤到乳酪融化,表面微焦即可。
做法真的非常的簡單,這樣一尾龍蝦如果到餐廳吃,沒花個近千元應該
是吃不到。
自己在家DIY其實一點都不難,除了平常當大餐吃,過年過節端上桌宴
客也是相當有面子的一道菜喔。
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作者:
以上食記純屬個人口味觀點分享,請各位朋友自行參考!
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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