2013/08/06
蘿蔔滷牛小排
牛小排我們一般都是拿來煎,因為帶油花較豐富的特性,所以久煎不硬
也是其特色,很適合剛剛學習煎牛排的朋友操作。
只是牛小排只能拿來煎嗎?就算不行我個人也吃膩了。
既然如此,那就來點變化看看,我們來用滷的。
首先先將無骨美國牛小排下鍋汆燙,時間至少10分鐘左右撈起。汆燙過牛肉
的水請保留不要丟棄,這將會是成品鮮味的來源。
燙好的牛小排請切成適當約3公分厚的肉塊備用。
材料:
1.汆燙過牛小排肉塊約200克
2.蘿蔔1條去皮切塊
3.大辣椒去籽1條
4.老薑一小塊拍碎
5.八角2顆
6.米酒1杯
7.醬油1/2杯
8.冰糖2小匙
做法:
將所有材料連同剛剛汆燙由肉的水放進鍋內,加水淹過食材,煮沸後轉小火,
蓋上鍋蓋滷製約1小時後熄火。續悶約20分鐘後即可食用。
吃的時候可以加入少許香菜,味道會更好。
因為湯汁本身並不會太鹹,不管拿來拌飯或是當湯喝都很適合喔!
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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