2013/05/06
[食譜] 韭花拌脆魷
發泡魷魚是很經典的台灣食材,魷魚乾發泡之後吃起來的風味跟生鮮
魷魚有迥然不同的滋味。我記得早期台灣很多遠洋漁船都是到太平洋
另一端的阿根廷海域魷釣,這些用阿根廷魷魚曬成的魷魚乾可是乾貨
市場裏頭的上等貨色呢。
一般這種發泡的脆魷魚大部分的吃法都是汆燙後沾哇沙米醬油,雖然
說這是最能吃到發泡魷魚風味的吃法,但是總是這樣吃也了無新意,
且我想如果燙魷魚當一道食譜PO文,大家應該會殺了我吧?XD
為了不辜負大家每天來這邊找食譜的期望,這道涼拌菜冰箱真的很認
真思考了足足兩天才把他想出來,關鍵就在最後我找到當令的季節蔬
菜-韭菜花。韭菜花本身的甜度已經很高,也具備韭菜當辛香料的特
性,所以不用其他特別調味,就會很夠味了。
魷魚類食材本身不意沾附醬汁,所以下鍋前記得先刻花處理,不但
醬料好附著也美觀。魷魚刻花法,請參考以下連結影片教學!
材料:
發泡魷魚1尾
韭菜花1把(握住約50元硬幣大小)
大辣椒1根
薑絲少許
香蔥粉或雞粉4小匙
香油2大匙
做法:
1.將韭菜花切約5公分小段,下滾水汆燙約30秒後起鍋瀝乾水分備用。
2.接著原鍋將魷魚刻花切片後下鍋汆燙至魷魚肉捲起後,撈起沖冷水(或
冰水)瀝乾備用。
3.將燙好的韭菜花及魷魚放入調理碗中。
4.先放入薑絲及去籽辣椒絲,將材料稍微拌勻
5.接著放入香蔥粉(或雞粉)拌勻。
6.最後撒上香油,充分拌勻之後即可盛盤上桌。
這道菜是標準的無油煙料理,炎炎夏日,拌上一盤冰箱冰鎮後再拿出來
吃,清涼又開胃!
本文照片由Lumix GX-1拍攝
作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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