2007/12/08
懶人料理系列之紅燒肉鯽仔(補乾煎版)
肉魚台語叫做肉鯽仔,是台灣盛產一種很便宜又好吃的魚,我在菲律賓的市場
還沒有看過。回台灣在超市看到新鮮的肉魚,價格也算便宜,想都沒想就放到
購物車裡了。
一般肉魚的處理方式都是抹鹽乾煎,這次一樣覺得了無新意,所以一樣乾煎之
後取出備用。鍋內剩下的油別丟,加入蔥段、切好泡過水去鹹的黃瓜脯爆香後,
加入醬油一湯匙、紅糖兩匙,高鮮味精一小匙、辣椒片以及水約200cc煮開後,
放入魚紅燒。待汁稍為收乾後,放入九層塔,改上鍋蓋悶一下即成一道可口下
飯的紅燒肉鯽仔。
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
8 留言:
這種重口味紅燒魚我愛啦﹗
配飯超讚﹗
這魚我有印象.....
好像是那天買的?
哈哈﹐乾煎版那兩條躺在那裡好可愛哦﹗
一定很下飯!
紅燒魚加上九層塔香
來碗白飯吧
錯錯錯
那是"台中"擔仔麵 不是台南喔~~~
要注意!!!
我爹竟然也有去啦 吼~~~
都沒人告訴我啦
厚~~~~~
我只知道老大阿伯出現而已
吼~~~~
討厭啦~~~~
我也要吃啦~~~~
我要吃切成角塊狀的烏魚子啦~~~~
囧rz
人家要 吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃~~~~~~~~~~
to Rumba:
對阿~下飯超讚!下酒也好歐~~
可愛的乾煎魚?????我研究一下@@
to 華董:
呃~~好像是那天買的!!囧
to Yuka:
對阿~九層塔有加分的效果歐~~~~
to 阿姐:
這家是"台南"擔仔麵在大墩路
不是妳結婚那家"台中"擔子麵辣~~~囧
是喔是喔
阿怎麼菜色都一樣
盤子也快長一樣
我錯了
想吃想瘋了我
哈
哈哈哈哈~~~
各有特色的店囉^^
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