這幾天老婆不在家,所以幾乎都做排餐在吃。
前幾天煮完牛排後,這次在賣場有看到旗魚排,於是就來煎魚排。
打開櫥櫃,發現另一罐香料鹽,味道比較適合海鮮,所以拿來入菜。
這一瓶是在COSTCO買的,我也不知道裡面有啥香料,請見諒!
(照片沿用簡易炸雞一篇)
夏天也是筊白筍的季節,因為煎烤旗魚會用到奶油,
心想奶油跟筊白筍也很對味,所以筊白筍也讓他參加。
如果用炭火燒烤容易焦掉,且木炭揮發出來的一些化學物質
吃多了對身體也不好。用鍋子煎烤的好處是可以省掉這個疑慮,
不過相對的燒乾鍋對鍋子本身耗損也比較大。正所謂魚與
熊掌不可兼得呀。有了香料鹽這種方便的調味料,其實讓
做菜變得比以前更容易,大家真的可以好好善用。
材料:
1.旗魚排一片。
2.檸檬汁半顆。
3.筊白筍一根。
4.奶油適量。
5.香料鹽適量。
做法:
1.將魚排兩面均勻灑上香料鹽,稍微靜置十分鐘,使其入味。
2.平底鍋燒熱後,稍微塗上一層薄油,然後將魚排下鍋燒烤。
當魚排表面出現焦黃的時候,翻面再烤至焦黃起鍋擺盤。
然後在上面放上一塊奶油,讓魚排的餘溫將奶油溶化。
3.當魚排翻面的時候,將剖半的筊白筍下鍋燒烤。等到筊白筍
烤得差不多的時候,放一點奶油下去。帶奶油溶化,起鍋
切成三等份擺盤。
4.最後,在魚排上灑上檸檬汁以及一點點香料鹽,上桌!!
2009/07/30
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燒烤檸檬奶油旗魚排佐奶油筊白筍
現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
10 留言:
這個我學起來 既簡單又好吃 營養也夠
唯一小小缺點是 我家附近....應該說我時間布購 買不到夠新鮮的魚啦
看妳與松露阿姐都上魚料理 我實在好嘴饞唉
對啊!!! 是怎樣!!
今天是魚料理大賽嗎
對了!冰箱是用的鏡頭是多少的!!
其實我很多魚也都是在大賣場買的~~~
主要是要會看鮮度辣!!!
全魚看鰓跟眼睛,順便摸摸看肉有沒有彈性?不會軟綿綿的都OK~
切片魚就看肉的色澤是否明亮,彈性好不好?
大概就是這樣子挑魚滴!!
呵呵~~~
我也不知道啊!!
不過人家松露姐的魚料理比我的精緻多了~~
我才不敢在姐面前班門弄斧阿~~
講到鏡頭,我還沒有錢買單眼說~~
目前還是用DC SONY DSCW300 1360萬畫數消費機~~(汗顏)
很不錯喔!
謝謝!
好長一串,肚子餓了!
這不是牛排~你可以吃囉^^
可是我煮的一定沒冰箱大那麼好吃,我只會白飯佐醬油
呵~~~
白飯配醬油也是有黃金比例的喔~~~
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