2008/04/01
[食譜][中式] 蝦米炒時蔬
連續做了幾天的魚、肉料理,說實話,也吃得有點膩囉。
今天這道真的是亂炒一通炒出來的,利用冰箱裡老爸帶過來的
超頂極蝦米。說真的,昨晚在抓蝦米的時候,一大把一大把
抓的感覺真爽,好像蝦米不用錢一樣說。搞到後來也不知道
青菜是主角,還是蝦米是主角?反正....
好吃就好了辣~~
材料(約3~4人份):
白菜1/4顆
玉米筍10根
蝦米2大匙
蔥2根
鹽1~2小匙
做法:
1.白菜切長絲、玉米筍切滾刀、青蔥兩根切段。
2.蝦米一大把先用熱水泡軟瀝乾。泡蝦米的水不要全部倒掉,留
一點備用。
3.起油鍋,將蔥段先下鍋爆香,接著下蝦米一起爆。
4.接著下白菜絲、玉米筍,拌炒一下後,倒入約半碗泡蝦水,蓋
上鍋蓋稍微悶一下。接著略用鹽巴調味之後即可上桌。
開陽白菜要勾薄芡,不過羹湯類吃太多也不好,所以這次就原汁原味上
桌囉~
煮完的成品,意外發現顏色還滿好看的說~
作者:
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南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
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無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
8 留言:
這麼多蔬菜一定很甜
小熊超喜歡蝦米的香味
香噴噴 香噴噴 香噴噴
冰箱重成本大把大把的丟
ㄎㄎㄎ
嚕小熊
不僅顏色漂亮,那個玉米筍看了就好想吃 ~
這盤蔬菜我愛~
呵呵~~
難得愛吃肉的JING欣賞喔^^
呵呵~~
真的不惜重資阿~哈!!
嚕小熊可以試試看阿^^
Hi
第一次來訪
照片裡的食物感覺都好好吃喔~~
不過這裡是美國...
連食材都弄不到
只能看美食網站望梅止渴...
不會辣~
我之前去米國的時候也煮得很開心阿^^
米國的牛肉超好吃~不知道你吃不吃牛???
簡單的料理就很美味囉~~
美國的牛肉真的很好吃
不過寄宿家庭的轟媽不吃
所以也不會買來煮
只有外食的時候才會點...
看來你選到的寄宿家庭好像不太正點~
孩子~忍著點吧!!
上了大學你就自在囉~^^
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