2014/05/07
氣炸鍋炸雞塊+烤蛋&鍋具漫談
氣炸鍋入手之後真的覺得他很方便,但是早期剛知道這種東西時是聽說
他可以直接炸薯條跟烤雞塊很厲害。既然已經有這個設備,家裡兩個小
人又很愛吃雞塊薯條,那有何理由不來試啊?
首先要跟大家說明的是,所謂氣炸鍋其實就是旋風烤箱,只是某P牌把
他做得好像新產品一樣,其實骨子裡就是旋風烤爐。所謂氣炸就是跟食
材"借油",也就是說你拿一片高麗菜進去是不可能做出鹽酥雞炸高麗菜
的感覺,因為高麗菜本身無油。
那薯條雞塊為何可以直接進去氣炸呢?答案很簡單,因為不管是薯條或
是雞塊這類冷凍產品在出廠包裝前早就已經經過低溫油泡熟成了。也就
是說大家看到的冷凍薯條或雞塊,本身早就含有大量油脂,拿來直接氣
炸當然是很適合的。
把雞塊在烤往上面排好,就可以開始氣炸了。
氣炸的條件是看冷凍雞塊袋子上面烤雞塊的建議作法,先把溫度調節到
200度C,時間設定20分鐘,之後就可去做別的事了~
因為氣炸鍋熱源只有上方,雖然熱循環兩面都會熟,不過如果想要烤成
兩面金黃色的話,差不多10分鐘的時候記得回來把雞塊翻面。這時可以
拿鋁箔紙把雞蛋包一包放進去一起烤。
等到計時器跳停,無油炸雞塊就完成囉。
雖然口感還是跟油炸有差,不過這樣做可以把大部分的油逼掉,其實
沾番茄醬吃口感都一樣,給小孩吃也很放心~當然量還是要節制一下~
盤子裡面再墊幾張吸油紙,也能繼續把多出來的油吸掉。
雞蛋取出後稍微放涼再剝,小心燙手~
這就是名符其實的烤蛋,我覺得跟水煮蛋比會有一股烤蛋的香味。
10分鐘蛋是烤到全熟,也許下回可以來研究看看有沒有辦法烤出心蛋?
以上就是冰箱用氣炸鍋試炸雞塊跟烤蛋的心得,給大家做氣炸鍋運用上
的參考~
如果對冰箱用的這台氣炸鍋有興趣,以下是賣場連結,請各位自行參考!
http://princess182010.goiiz.com/0BzCl0
作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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