2013/08/26
總舖師料理食譜-番茄炒蛋
最近最夯的電影總舖師,看過的就知道冰箱出這道菜的用意,哈哈!
番茄炒蛋相信是大家平常常吃的一道菜,也是我老婆 愛的一道。
別看這道菜沒什麼,如何煮得好吃,其實 也有一點小學問喔。
冰箱今天就來跟大家分享一下煮 番茄炒蛋的小訣竅。
說到番茄炒蛋的材料,其實各家配方不同,不過最基本的番茄、蛋是
一定要的(廢話!)。當然,在一片鮮紅中,也要來點蔥花作點綴。 番茄
炒蛋如果要煮的好吃,最重要的一個步驟,就是幫番茄"脫衣服"!
為什麼冰箱會說這個步驟很重要呢?因為番茄的皮本身就相當耐煮,尤
其 在我們這種快炒菜如果沒經過這道手續,通常會吃到沒有煮軟的皮,
口感 相當的不好吃。番茄去皮之後,也比較容易吸取醬料,也軟得比較快!
那番茄去皮有沒有什麼方法比較容易?
答案當然是肯定的! 只要準備一鍋熱開水,將番茄下鍋燙個幾下,接著
馬上沖冷水, 番茄的皮就很自然的會脫落囉。 首先先在番茄上面輕輕
的劃個 十字,水沸後下鍋燙約30秒。
接著將燙過的番茄,放在冷水下 沖一下。這時摸摸番茄,就會發現
皮有點皺起來了。 順著十字的部分,輕輕一剝,番茄皮就下來囉。
大家看, 脫好衣服的番茄,是不是相當SEXY呀?XD
以上是番茄去皮的小 撇步,大小番茄都適用。
接下來來介紹材料:
1.雞蛋三顆
2.去皮大番茄1顆
3.番茄醬兩大匙
4.糖少許
5.蒜末少許
6.蔥花少許
7.烏醋或梅林辣醬油少許
做法:
1.蛋打勻之後,先下鍋炒半熟備用。
2.接著,將蒜末爆香之後,放入切丁的剝皮番茄以小火拌炒。
3.等到番茄稍微軟了的時候,放入番茄醬、糖一起炒。
4.等到香味出來時, 再放入半熟蛋一起拌炒,讓醬料充分拌勻之後,
拌入烏醋或梅林辣醬油 提味。
5. 最後,灑上蔥花之後,即可盛盤上桌。
自己在家做番茄炒蛋,料好實在,又沒有放味精,吃得美味也健康喔!
說真的,雖然材料一樣,但是每個媽媽做出來的味道都不一樣唷~
作者:
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現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
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