冰箱我很少吃飯,所以一包白米五公斤我吃了一年還沒吃完....囧rz
雖然說米不會壞,但是也得想辦法把它吃完,東西放久了總是覺得怪怪的~
一個人的生活,單純吃白飯好像有點困難,合菜就免了,因為我不吃隔夜菜。
所以,把飯跟食材攪和在一起應該是最理想的烹調方式。
台灣的超市說真的食在是很方便,懶人們走一趟超市都可以買到已經處
理好的生鮮食品。蝦仁,就是一樣相當容易取得的食材。
這回胡亂搞出來的炒飯,效果還挺不賴的,而且冷掉也好吃,懶人們可以試試。
材料:
1.蒜末少許。
2.蔥花兩根量。
3.蛋一顆。
4.蝦仁隨喜。
5.蟹味棒隨喜。
6.小白菜一棵。
7.辣椒漬一小匙。
8.鹽巴少許。
9.胡椒粉少許。
10.白飯一碗。
做法:
1.先起油鍋將蛋打散煎半熟取出備用。
2.鍋內放大量油,燒熱後先下蒜末爆香。
3.接著倒入白飯,以中火翻炒均勻後,加入切碎的小白菜、
燙熟蝦仁、辣椒漬、半熟蛋繼續翻炒。
4.最後灑上胡椒跟鹽巴調味後,加入蔥花辦炒均勻即可裝盤。
5.最後在飯上灑上弄散的蟹味棒絲裝飾即可,吃的時候就攪散吧!
2008/12/27
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蝦仁炒飯
現任:
南北貨俱樂部生活誌 部長
窩客島星級窩客
料理教學.自由作家
胖好國際共同創辦人
經歷:
奇摩美食摩人
G+美食精選名人
無名美食王共筆達人
Taipei Walker特約作家
PTT烹飪板(COOKCLUB)板主
貝傳媒澎湖美食專欄作家
friday 購物網 美食料理愛享客
2013年度美食大使暨Taipei Walker特約作家
2014 彰化十大伴手禮選拔 評審委員
2015 台中十大伴手禮選拔 評審委員
2016 彰化金好禮 評審委員
2016 雲林 伴手禮選拔 達人專家評審委員
2016 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2016 桃園好棧旅館評鑑評審委員
2017 雲林第十屆十大伴手禮選拔 達人專家評審委員
2017 台中禮好台中市十大伴手禮 評審委員
2018 彰化金好禮評審委員
2018 雲林十大伴手禮專家評審委員
2018 台中禮好十大伴手禮評審委員
16 留言:
耶!!! 我來坐沙發~~
阿季的炒飯加了蟹肉棒之後 看起來變得很豪華說 讚!
呵呵~~~
結果整天也沒人來~~哈哈哈哈!!!!
謝謝MEI來捧場喔~~~~(抱)
我來了我來了,看起來好好吃喔,我自己盛一大碗蹲旁邊吞飯了^^
唉呦~~~
這樣就對了~~~
來這邊就自己開冰箱吧!!
半夜看到這盤炒飯
真的會有衝動去炒一盤來吃
昨天吃到了一種很好吃的米唷!!
比較長身..
很Q很好吃!!
聽說是西螺那邊出產的!!
我最喜歡白米飯辣!!
遠遠就聞見這美味炒飯啦!(今天音樂讚哦\^^/)
午飯就吃炒飯企…嘿嘿 Y^^Y
呵呵~~~
重點是半夜真的可以炒得出來^^
長米?????
真的喔....
是類似香米嗎???
呵呵~~~
音樂是BEYONCE的AVE MARIA~~
歌頌神的一首歌吧!
聖誕季節還滿應景的.....
中午你喀了啥炒飯啊??
去喀了蝦仁炒飯和什錦炒麵…
但是你知道好的炒飯難尋,
一般的炒飯不是太油就是沒料沒放醬油 ==
還是只能望著冰箱的炒飯流口水啊~~哈哈哈
挖~~~~
一次吃兩道真的是太幸福了^^
玫瑰玫瑰我愛你~
好好聽哦!!
PS 炒飯看起來挺好吃的!! (炒飯應該才是主題吧 XD!! )
呵呵~~~~
這首歌真的很有味道阿^^
你这男人实在太会煮东西了吧!好羡慕你的太太哦!
呵呵~別羨慕~他有時還不吃呢~XD
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