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2009/05/26

[食譜][中式] 韭菜紅燒帶魚




最近好像是帶魚的盛產期?在賣場看到的帶魚都好大一尾,價格也相當漂
亮,199一大尾,看到就帶了一尾回家。先請魚販將於幫我分成三大塊,
其中大塊的那兩塊早已經乾煎吃下肚囉。剩下尾部這塊比較小,煎起來
效果不好,所以決定簡單用醬油紅燒,搭配韭菜來試試看!



記得小時候家裡還有準備三牲拜拜,其中都會有一隻先炸過的虱目魚。
拜拜後,媽媽都會簡單用薑、醬油紅燒之後再上桌。

有時候除了薑絲,還會放一點黃瓜脯一起燒。光那燒魚的湯汁,就可以
讓不愛吃飯的我扒了好幾碗白飯。

材料:

帶魚......1/2尾
韭菜......1小把
薑絲.......少許
醬油......2大匙
糖..........2小匙

作法:

1.帶魚先以適當大小切段,在於上畫幾道直刀後,入鍋煎炸。

2.等魚煎好後,先撈起擱置一旁備用。接著除去鍋內多餘的油,下薑絲
爆香。

3.然後下魚塊、醬油、糖、水等等煮開後,蓋上鍋蓋,用文火將於稍微
悶煮一下。

4.悶煮約五分鐘後,在裡面拌入切碎的韭菜一起再悶煮約五分鐘之後即可,
亦可再煮一下收乾湯汁,效果會更好。

我沒收乾是因為我要拿來拌飯,好懷念阿~~



作者:

Walkerland窩客島星級窩客

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16 則留言:

  1. 我很喜歡紅燒帶魚的味道耶
    小時候比較常吃﹐現在很少吃帶魚了
    加韭菜燒很棒﹐下次也來試試這樣的味道 ^_^

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    1. 呵呵~~~
      我覺得紅燒魚的汁是最棒的~~~
      超級下飯!!!

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  2. 這道 便宜˙又划算!
    韭菜只需要燒一下子唷?

    我真是太久沒來看妳們了

    剛剛一下子留了好多留言 還在想說冰箱是不是一次上很多篇啊
    結果是我自己太久沒來串門子啦 哈哈哈

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    1. 韭菜要燒多久看個人辣~~
      不燒太久韭菜的味道比較濃~~
      燒久一點,醬汁燒透也有另一種滋味~~
      我有空就會上菜辣~~其實是一餐拆成好幾篇上~~
      所以這陣子幾乎天天有菜上~~

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  3. 難得也
    冰箱老大居然想吃飯
    呵..

    +1

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    1. 最近真的都有吃飯說~~~
      我也覺得怪怪的~~~@@

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  4. 電冰箱~
    這道菜超級下飯的,看了口水直流.還是家鄉菜好吃^^
    我覺得你可以開家餐廳了,煮的非常有大師味!!

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    1. 這種家常菜難登大雅之堂辣~~~
      在這裡上菜大家喜歡我就很開心了^^

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  5. 我也是從小就愛拿紅燒魚的醬汁拌飯的小孩耶,只有有那個
    紅燒醬,再給我一個煎荷包蛋我就可以扒完一碗飯了~~

    但是我發現現在的小孩好像很少愛這樣拿紅燒湯汁拌飯,我家
    筋肉人就不愛,我都會覺得他們不識好物呵呵~~

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    1. 沒辦法~現在的小孩子都吃得太好了~~
      其實有時我們大人吃到這個是吃了回憶呀~~~

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  6. 我家大熊和小魚乾,如果看到這篇一定會吵著我做給他們吃..

    他們超愛紅燒魚的醬汁,光醬汁拌飯就可以扒三大碗飯唷!!

    韭菜燒魚,我第一次見到,下回來煮看看..

    再跟你報告心得^^

    推2


    小魚乾麻麻

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    1. 呵呵~~
      小魚干馬麻也喜歡~~
      冰箱很開心喔^^

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  7. 喝~新發現!!!
    每次吃到這種魚都是乾煎的
    冰箱老大用紅燒的作法~看起來超好吃的(oo)y

    大豬在當兵時長官有待我們去吃飯
    那間 魚之屋 有道小香酥小帶魚
    挑選這種魚體型細小的切塊 酥炸後
    在炒辛香料和花生 很下酒^^

    好吃的料理!!!大豬推~

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    1. 這一道應該算是我自己的創意菜~~
      只是覺得韭菜放下去應該是很對味~
      然後就變出來了~~~
      謝謝大豬喔~~~^^

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  8. 好久不見的白帶魚…
    讓我懷念起媽媽的家鄉味呀~ ^^"

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    1. 小時候還滿常吃的~~~
      長大之後真的吃的機會比較少~~^^

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