負鼠廚房，你的附屬廚房~電冰箱的手作DIY教室

冰箱近年來一直使用的都是不沾的鍋具，雖然有許多朋友可能覺得鐵氟龍塗層 對健康不是很好，但方便性實在是沒話說。也因為鐵氟龍確實不太好，除了近 年來多採用法國特福鍋具之外，每年換一隻鍋也是多年來養成的習慣。 只是特福鍋具雖然不錯用又便宜，但是容易刮傷...

前兩天去超市"巡邏"，發現這個小尾的石斑魚兩條不到100元很便宜， 雖然一定比不上現流品，不過看來鮮度不錯就先搬回家凍著。 前幾天為了要試驗我的新玩具日本日本北陸不沾鍋的實力到哪裡，決定 就拿這兩條小石斑魚開刀，反正這麼便宜，煎壞掉也不...