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2013/06/01

【食譜】[中式] 塔香海茸



塔香海茸00.jpg

這兩天全台持續高溫,屢屢刷新入夏之後最高溫紀錄。天氣熱自然胃口
會差一點,這時候來點稍微重一點的海味是最適合不過了。



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海茸是海帶的一種,販售之前已經事先加工成細條狀,海味十足。記得
冰箱小的時候,家裡的餐桌常常出現這道料理。料理的佐料基本上跟炒
蛤蜊一模一樣,吃起來的味道雖然沒有蛤蜊來得鮮,不過利用雞高湯來
補足這一塊即可。好吃又下飯的一道,膳食纖維補充也相當充足唷。

塔香海茸01.jpg

材料:

海茸......約150克
蒜瓣......2~3瓣
九層塔.....少許
薑絲......少許
辣椒片.....少許
醬油膏.....1大匙
雞高湯.....1/2碗(如要做成素食可免)

做法:

塔香海茸02.jpg

1.蒜瓣拍碎下鍋爆香

塔香海茸03.jpg

2.接著放入海茸、薑絲及辣椒片拌炒

塔香海茸04.jpg

3.加入醬油膏調味

塔香海茸05.jpg

4.加入雞高湯。

塔香海茸06.jpg

5.轉小火讓鍋內的食材慢燒約3分鐘

塔香海茸07.jpg

6.最後開大火,加入九層塔葉快速翻炒之後即可

塔香海茸08.jpg

非常適合炎夏的開胃餐點,希望大家都能多扒兩碗飯喔!

塔香海茸09.jpg


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作者:

Walkerland窩客島星級窩客
以上食記純屬個人口味觀點分享,請各位朋友自行參考!

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