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2011/04/25

醬鳳梨豆仔魚煮




上回到馬尼拉帶了一罐醬鳳梨過去,晃到賣場看到滿新鮮的豆仔魚,就把他買回家先囉。
豆仔魚跟烏魚長得很像,不過因為卵沒有烏魚來得豐厚,所以經濟價值沒烏魚好。
不過豆仔魚的肉含算細緻,也沒甚麼魚刺,所以算是很好吃的一種魚。
還有一個重點是,他還滿便宜的!



新鮮的豆仔魚,搭配上一點醬鳳梨一起煮,這樣可以吃到完全的原味。
畢竟新鮮。就是最好的調味料,而醬鳳梨只是點綴。

材料:

1.豆仔魚。
2.醬鳳梨。
3.醬油。
4.糖。
5.青蔥絲。
6.薑。



做法:

1.先取醬鳳梨跟薑,連同所有調味料先加水煮約10分鐘讓醬鳳梨釋放出滋味。



2.豆仔魚切半,下鍋用剛剛預煮的醬汁烹調,大概小火煮個十分鐘左右就可以關火了。




3.盛盤後擺上青蔥絲即可上桌!

8 則留言:

  1. 推~推~
    這一味很棒ㄛ|....

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    1. 是阿~
      這樣煮可以吃到魚原本的鮮味喔~

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  2. 加鳳梨口感一定很甜和清爽!很棒的搭配ㄋ!宇森推1

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  3. 夏天就要醬煮才有食慾
    我愛沒太多刺的魚~ㄎㄎ
    推推

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    1. 這魚是沒啥刺,重點挑掉就可以了!

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  4. 這個可不可以把醬淋在魚上'直接用電鍋炊阿?

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    1. 當然可以!!!
      用鋁箔紙包起來進烤箱烤也OK!

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