2015/11/10
【福樂鮮奶優酪食譜】鮮蝦橙醬優格水果沙拉(合作邀稿)
炎炎夏日,來道清爽的優格水果沙拉既消暑、又健康。
材料:
蘋果丁
芒果丁
芭樂丁
生鮮西芹末少許
蝦仁數尾
生菜1小把
福樂鮮奶優酪1大匙
有機橙醬1大匙
鹽少許
作法:
1.將各色水果丁放到調理碗內,並淋上優格拌勻。
2.拌勻的時候可以斟酌加入少量的鹽巴調味。
3.將綜合生菜在盤裡鋪好。
4.把剛剛拌勻的水果丁鋪上,然後再把蝦仁鋪在水果丁上裝飾。
5.將有機橙醬用冷水化開至液狀,然後淋在蝦仁上面即可。
非常簡單又清爽的一道夏日沙拉,水果種類可以依照季節做調整。做好
沙拉再配兩塊麵包和一杯優酪乳,一餐的營養就足夠囉!
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本文為福樂乳品邀約食譜設計創作,版權所有!
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