【福樂鮮奶優酪食譜】椰香優格咖哩雞 (合作邀稿)

如果要說到酸奶的應用，我想注重養生的印度人應該最了解。鮮奶優格
比較明顯的酸味，恰好可以應用取代我們煮咖哩時會利用到的酸奶。檸
檬葉也是南洋料理裡常見的香料，其實吃完檸檬取出籽，柑橘類在家裡
自己都可以很輕易的種出來。當然，如果無法取得新鮮的葉子，坊間泰
式調味品也很可以很容易買到乾燥版的檸檬葉喔。

【福樂鮮奶優酪食譜】優格海鮮湯 (合作邀稿)

一般海鮮濃湯都會加入鮮奶油增加香醇程度，但相對的熱量也會比較高。
如果利用鮮奶優酪來取代鮮奶油，不但減低熱量，天然的酸味也能讓湯
品嚐起來更加清爽喔。

【福樂鮮奶優酪食譜】鮮蝦橙醬優格水果沙拉(合作邀稿)

炎炎夏日，來道清爽的優格水果沙拉既消暑、又健康。

【孤獨的美食家食譜】第5-2話五郎的選擇 大力水手培根

最近從第五季開始追日劇孤獨的美食家，坦白說，其實故事主人翁的生
活寫照跟冰箱平常時候外出覓食還滿像的。因為大部分都是自己一個人
外出覓食，所以冰箱也算是另類孤獨的美食家吧?