連續幾天的高溫,相信大家都快要熱暈了吧?
前兩天凌晨五點,冰箱家裡客廳的溫度竟然高達攝氏34度!!!
(((((((((((有沒有搞錯啊!!!))))))))))
後來看新聞,新竹的高溫竟高達39度....還好我已經離開學校很久了...
ANYWAY,天氣熱,如果照一般的烹調方是我想大家食慾都不好。
美國牛肉炒片是前幾天從大潤發買回來的,本來想炒個牛肉來吃。
天氣熱,我看炒好大概也吃不下了吧?無奈冷藏版的美國牛肉,
不趁新鮮趕快吃掉真的很可惜,於是想說用蒜泥白肉的做法試試看。
結果搭配青花菜,吃起來味道相當清爽唷~
材料:
1.美國牛肉炒片一盒(或冷凍火鍋肉片亦可)。
2.綠花椰菜一顆。
3.蒜頭兩顆。
4.辣椒一根。
5.醬油膏三大匙。
6.香油一大匙。
做法:
1.將牛肉片與花椰菜汆燙備用。
2.蒜頭、辣椒切碎,與醬油膏、香油一起調成蒜味醬。
3.牛肉、花椰菜擺盤後,將醬淋上即可。
今年真的很熱啊
回覆刪除去年我都沒有吹到冷氣(去年很虛...泰山的身材阿婆的身體)
今年忍痛幫客廳裝冷氣了
ㄟ......跟牛肉一點關係都沒有
哪來的小熊!!!
沒關係~~
刪除因為這道也是阿寄我很熱才想出來的~~
勉強扯得上~~
那句應該是"泰山的體格,阿婆仔的身體"喇!!!
清爽又下飯的一道菜~讚哦~~d^^b~~~
回覆刪除沒辦法,天氣實在熱得太離譜拉~~~
刪除我超愛蒜頭入菜...我剛好住那幾天最熱的地方= = ...熱暈了...
回覆刪除呵呵~~~
刪除還好我已經離開學校N年了~~~
我在新竹的時候好像也沒這麼熱過???
冬天很冷常常十度以下倒是真的~~
多補充水分,別中暑辣^^
好漂亮唷 ^^
回覆刪除也很好吃喔^^
刪除夏天其實很須要多補充一些高營養的食材來增加體力!
回覆刪除這個清爽又營養!!
太棒了!明天也學你作一道^^~
+1
是阿~~~
刪除很多人都覺得熱就不吃了~~其實對身體很不好的~~
這道菜汪汪喜歡呀?真開心~~
那你做出來要借我看一下喔~~~
看起來好美味喔
回覆刪除配色弄得很好
good
!推!
(ptt煮友)
謝謝誇獎阿~~~
刪除有機會也試試看至個食譜合不合你胃口^^
有機會常來看冰箱阿^^
是這樣子喔!!
回覆刪除那老闆有幫人家宅配嗎?
我也好想吃喔!!
我有吃過一種南部的醬油膏
很好吃!! 也是甜甜的
不過現在叫不到貨了!
因為是手工製的!
也在台南捏!
說不一定你知道在那裡!
有宅配~~~
刪除你再打電話去問問看囉~~~
我這次用的是從台南帶回來的東成油膏~
顏色是透明的棕色,味到偏甜,拿來沾粽子很好吃~~
所以我特別叫我阿母幫我買讓我帶回來~~~
不知道是不是你說的那種??
請問醬油是鹹的還是甜的呢?
回覆刪除我用的醬油比較甜,是台南帶回來的~~
刪除如果用一般的醬油膏可以再加點紅糖^^
這麼熱的天氣,如果可以不要下廚就能吃到這麼棒的菜,人生足矣。
回覆刪除(嫂夫人真令人羨慕啊~)
哈哈~~~
刪除其實阿德不吃牛也~~
所以他沒口福囉~~~^^